Massage

Entspannung, Regeneration & Wohlbefinden

Warum ist Massage so wichtig?

Massagen sind weit mehr als nur eine Wohlfühlbehandlung – sie tragen aktiv zur Gesundheitsförderung, Stressreduktion und Schmerztherapie bei. Sie helfen, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Im TherapieTeam Henke bieten wir eine Vielzahl an Massage-Techniken, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.

Unsere Massageangebote

Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die das Lymphsystem stimuliert und den Abtransport von überschüssiger Flüssigkeit und Giftstoffen unterstützt. Sie wird häufig eingesetzt bei:

Lymphstauungen & Schwellungen
Postoperativen Ödemen
Lip- und Lymphödemen

Klassische Massage

Auch bekannt als schwedische Massage, dient sie der Lösung von Verspannungen, Förderung der Durchblutung und allgemeinen Entspannung. Techniken der klassischen Massage umfassen:

Streichungen (Effleurage) – zur Entspannung und Vorbereitung der Muskulatur
Knetungen (Petrissage) – zur Lockerung und besseren Durchblutung der Muskeln
Reibungen (Friktion) – gezielte Drucktechniken zur Behandlung von Verspannungen
Klopfungen (Tapotement) – zur Aktivierung und Belebung der Muskulatur

Ayurveda-Massage

Diese traditionelle indische Heilmethode basiert auf den Prinzipien des Ayurveda und verbindet sanfte Massagegriffe mit speziellen Ölen, die individuell auf den Dosha-Typ abgestimmt werden. Die Ayurveda-Massage kann helfen bei:

Stress & Erschöpfung
Muskelverspannungen & Energieblockaden
Entgiftung & Verbesserung des Energieflusses

Wann ist eine Massage sinnvoll?

Massagen können vielfältig eingesetzt werden, insbesondere bei:

Rückenschmerzen & Verspannungen
Stress & innerer Unruhe
Kopfschmerzen & Migräne
Durchblutungsstörungen
Postoperativer Regeneration

Ablauf Ihrer Massagebehandlung

Individuelle Beratung & Analyse Ihrer Beschwerden
Auswahl der passenden Massagetechnik
Gezielte Behandlung durch unsere erfahrenen Therapeuten
Nachbesprechung & Empfehlungen für nachhaltige Entspannung

Warum Massage im TherapieTeam Henke?

Erfahrene Fachkräfte – Professionelle Therapeuten mit langjähriger Erfahrung
Individuelle Anpassung – Jede Massage wird gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
Ganzheitlicher Ansatz – Kombination von Massage, Physiotherapie & weiteren Behandlungen

Jetzt Termin vereinbaren!

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Kontaktieren Sie uns – wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zu begleiten!

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